Nắng nóng kéo dài, cẩn trọng các bệnh lý về mắt

(ĐTTCO) - Nhiệt độ tại TPHCM hiện rất cao và oi bức, nhiệt độ bên ngoài cao hơn 37°C, ô nhiễm không khí tăng cao do nồng độ bụi tăng, tia bức xạ tăng kỷ lục, đặc biệt là tia UV (hay gọi là tia tử ngoại) ở mức rất nguy hiểm có thể gây những biến chứng cấp về mắt 

Theo Th.S - BS chuyên khoa 2 Diệp Hữu Thắng, Trưởng Khoa Giác mạc – Bệnh Viện Mắt TPHCM, mức nhiệt thời điểm này tại TPHCM rất cao và oi bức, nhiệt độ bên ngoài cao hơn 37°C, ô nhiễm không khí tăng cao do nồng độ bụi tăng, tia bức xạ tăng kỷ lục, đặc biệt là tia UV hay gọi là tia tử ngoại đạt mức rất nguy hiểm có thể gây những biến chứng cấp như: bỏng mắt, bỏng da; những biến chứng muộn ở mắt như: mộng thịt, đục thể thủy tinh, thoái hóa điểm vàng,…

Nắng nóng kéo dài, cẩn trọng các bệnh lý về mắt ảnh 1Bảng chỉ số mức độ nguy hiểm của tia UV

Cụ thể, các bệnh về mắt dễ gặp trong thời tiết nắng nóng này là: khô mắt (mắt cộm xốn, mờ, chảy nước mắt và cảm giác khô. Cần sử dụng thêm nước mắt nhân tạo, uống nhiều nước, chế độ ăn có nhiều rau xanh, trái cây); dị ứng (mắt đỏ ít nhưng sẽ ngứa và có ghèn dính, cần đến cơ sở chuyên khoa để điều trị); viêm kết mạc (mắt cộm xốn như có hạt cát, đỏ và có ghèn. Có thể sử dụng nước mắt nhân tạo và đến cơ sở khám); bỏng mắt (mắt cảm giác rát, đau và nhìn mờ cấp tính sau khi tiếp xúc ánh nắng.

Nắng nóng kéo dài, cẩn trọng các bệnh lý về mắt ảnh 2Bác sĩ đang thăm khám cho bệnh nhân 

Cũng theo Th.S - BS chuyên khoa 2 Diệp Hữu Thắng, hầu hết mọi người đều nhận thức tia cực tím (UV) có tác hại như thế nào trên da. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng tia cực tím gây hại cho mắt và những thành phần của tia xạ mặt trời có thể ảnh hưởng đến thị giác.

Có 3 loại tia cực tím: tia UV-C được hấp thu bởi tầng ozone nên không gây ảnh hưởng, tia UV- A và UV-B thì gây hại tạm thời và lâu dài đến mắt và thị giác. Về bản chất, bức xạ UV (hay còn gọi là tia cực tím, tia tử ngoại, tia UV) là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn tia X, chúng không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Trong các nghiên cứu ảnh hưởng của tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời lên sức khỏe con người và môi trường, thì phổ của tia cực tím chia ra làm các phần:

+ Tia UVC: Có bước sóng trong khoảng từ 100 đến 280 nm (nanometer). Đây là vùng tia UV có năng lượng cao nhất.

+ Tia UVB: Vùng bức xạ này có bước sóng dài hơn UVA (khoảng 280 đến 315 nm).

+ Tia UVA: Vùng tia này gần với vùng ánh sáng nhìn thấy, có năng lượng thấp hơn (bước sóng khoảng 315 đến 380 nm).

Chỉ số tử ngoại hay chỉ số UV là một chỉ số đo lường theo tiêu chuẩn quốc tế về cường độ của bức xạ tử ngoại từ mặt trời tại một địa điểm cụ thể vào một ngày cụ thể. Nó là một thang đo đầu tiên được sử dụng dự báo theo ngày cho công chúng được biết, hiện nay thì được đo theo giờ. Mục đích của chỉ số này là để giúp mọi người bảo vệ mình khỏi tia cực tím, vì việc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời sẽ gây bỏng nắng, tổn thương mắt như đục thể thủy tinh, lão hoá da, ức chế miễn dịch và ung thư da.

Tia UV đạt mức độ nguy hiểm sẽ gây bỏng bề mặt mắt hay còn gọi viêm kết mạc do ánh sáng (photokeratitis). Khi đó mắt sẽ đau, đỏ mắt, cộm xốn, cảm giác có dị vật ở mắt, chảy nước mắt và sợ ánh sáng. nhìn mờ cấp tính sau khi tiếp xúc ánh nắng. May mắn là những triệu chứng này chỉ tạm thời và hiếm khi gây tổn thương vĩnh viễn cho mắt. Tia UV sẽ đặc biệt cao hơn ở vùng biển.

Nắng nóng kéo dài, cẩn trọng các bệnh lý về mắt ảnh 3Mắt là giác quan rất quan trọng do đó chúng ta cần giứ gìn, bảo vệ và nuôi dưỡng đôi mắt nhằm có được cuộc sống vui tươi và hạnh phúc.

Do đó, khi đi du lịch tại vùng biển cần chú ý bảo vệ mắt. Nhiệt độ tăng cao gây tăng bốc hơi ở bề mặt mắt do đó mắt dễ bị cộm xốn do khô mắt và ở những người bị bệnh khô mắt trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, môi trường nóng, khô và ô nhiễm sẽ làm gia tăng bệnh lý dị ứng ở mắt và bệnh viêm kết mạc.

Thời gian mắt tiếp xúc với tia xạ mặt trời càng lâu thì nguy cơ bị mộng thịt, đục thể thủy tinh và thoái hoá điểm vàng sau này càng nhiều. Chưa có đánh giá là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bao lâu thì sẽ gây tổn hại. Vì thế, phòng chống tốt nhất là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng vào thời gian cao điểm.

Phòng chống tốt nhất là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng thời gian cao điểm. Chúng ta cần đeo kính mát khi ra ngoài giúp bảo vệ mắt khỏi tia xạ, ô nhiễm và giảm khô mắt. Đội nón rộng vành cũng giúp giảm tiếp xúc tia xạ. Có thể sử dụng bổ sung nước mắt nhân tạo, uống nhiều nước và chế độ ăn có nhiều rau xanh, trái cây.

THÀNH SƠN ghi

Các tin, bài viết khác

Đọc nhiều nhất

Quang cảnh buổi hội thảo.

Cải thiện điều kiện làm việc trong ngành y tế

(ĐTTCO) - Ngày 21-8, Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long (Cần Thơ) đã tổ chức hội thảo Quốc tế về cải thiện điều kiện làm việc tại các dịch vụ y tế, với sự tham gia của các bệnh viện, cơ sở y tế ở ĐBSCL, cùng Tổ chức Lao động quốc tế (ILO), Viện Khoa học Lao động Nhật Bản (ISL), Trung tâm An toàn sức khỏe lao động Tokyo (TOSHC)… 

Công nghệ

Siêu xe thân thiện môi trường

(ĐTTCO) - Các hãng xe phân khối lớn đang bắt đầu cuộc đua giới thiệu những phiên bản mới thân thiện môi trường, nhưng vẫn đảm bảo thỏa mãn đam mê tốc đố cho những tay đua đích thực.

Thú đam mê

Tín ngưỡng phong thủy trên gốm Satsuma live

(ĐTTCO) - Thần đạo và Phật giáo là 2 tôn giáo chính ở Nhật Bản ảnh hưởng nhau như nước với sữa, rất khó tách rời. Ngoài việc tôn thờ hơn 8.000 vị thần Kami (神) chính và phụ, từ các tín ngưỡng dân gian như linh thú hay đất nước cỏ cây, người Nhật còn hòa hội niềm tin ảnh hưởng thần từ Phật giáo hay Hindu giáo, các vị thần may mắn Trung Hoa vào tín ngưỡng dân gian bản địa và ứng dụng phong thủy.

Ẩm thực

Trà chiều REX

(ĐTTCO) - Thưởng thức trà chiều kiểu Anh đã xuất hiện khá lâu trên thị trường Việt Nam, được nhiều thực khách ưa chuộng nhờ nét tao nhã, thanh cảnh cũng như tính chất nhẹ nhàng, phù hợp những cuộc gặp gỡ ngắn buổi chiều. Nhằm đáp ứng nhu cầu và sở thích của khách hàng, khách sạn Rex vừa ra mắt sản phẩm mới “Trà chiều Rex - Rex Afternoon Tea”. 

Du lịch

Vatican - Thành quốc nhỏ nhất thế giới live

(ĐTTCO) - Nếu như ai đó hỏi bạn quốc gia nào nhỏ nhất và có dân số ít nhất thế giới, câu trả lời dễ dàng chính là Vatican. Vatican nhỏ đến nỗi chỉ cần khoảng 2 tiếng đã có thể đi khắp đất nước vỏn vẹn 0,44 km2, có dân số gần 1.000 người. Vatican nằm trong lòng thủ đô Roma nước Italia, với Vương cung thánh đường thánh Phêrô, thánh địa thiêng liêng  nhất của hơn 1,2 tỷ tín đồ Công giáo trên khắp thế giới. 

Mua sắm

Vali du lịch cho chuyến đi hoàn hảo

(ĐTTCO) -Một chiếc vali du lịch hoàn hảo về chất lượng lẫn thiết kế sẽ là bạn đồng hành tuyệt vời, giúp bạn có chuyến đi vui vẻ.

BÁO XUÂN KỶ HỢI 2019